IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Srijeda, 26.09.2018 || Rekordan broj učesnika na 7. MS Community BiH konferenciji  |  Održana 7. MS Community BiH konferencija  |  Domaćoj mljekari Inmer dvije Zlatne medalje za kvalitet proizvoda   |  Novi direktor Konzuma u BiH je Nihad Imširović  |  Vrhunska For the Hunters noć za festivalsko finale  |  AWT novi distributer Werner & Mertz proizvoda  |  Filmska akcija u Konzumu  |  Grand kafa sponzor ovogodišnjeg Sarajevo Film Festivala  |  Sensation Bridge donosi festivalske noći neprevaziđene zabave!  |  Kampanja „Ti piješ, mi vozimo“   |   Podravka i 24. Sarajevo Film Festival obećavaju nezaboravna filmska i gastronomska iskustva  |  Sarajevsko After Film ove godine na dvije pozornice i sa 28 izvođača  |  Save the date – 7. MSCommunity BiH konferencija   |  U kampanji „Osvježi svoju kosu uz Ellu“, predstavljen prvi bh. šampon sa češnjakom  |  Održan prvi „Innovation day“ u organizaciji AS Holdinga  |  Promocija nove vizije hercegovačkog Hepoka, kao i novog asortimana proizvoda,  |  Sberbank BH otvorila novu poslovnicu u Sarajevu  |  VINA SLAVONIJE prezentirana u Sarajevu  |  Počele pripreme za regionalno barističko takmičenje u skladu s pravilima Specialty Coffee Associatio  |  Novi proizvod za muškarce WILKINSON SWORD HYDRO CONNECT™ 5  |   ||
   

Tri stvari koje niste znali o jajima!

20.06.2016

Kažu da sve što je dobro dolazi u malim pakiranjima (ili u slučaju parfema, u bočicama), a ovo svakako vrijedi kad su u pitanju jaja.

Već smo pisali o tome kako biste svakako jaja trebali uključiti u jutarnju rutinu i pojesti ih za doručak, jer su puna proteina i drugih minerala. Osim toga, jaja nam pomažu i da suspregnemo želju za slatkim. Štošta o jajima znamo, ali nije loše ponoviti gradivo pa donosimo neke manje poznate činjenice.

Visokovrijedni proteini

Niti jedan dio proteina iz jaja ne ostane neiskorišten. Vaše tijelo iskoristi svaki djelić kad se protein razgradi na aminokiseline i apsorbira. U tom se pogledu nikakvi nadomjestci ni praškovi ne mogu mjeriti s originalom – jajem.

Sreća

Mislite da smo pretjerali? E, pa nismo. Žumanjak sadržava kolin u čijem se procesu razgradnje otpuštaju serotonin i dopamin, a oni su poznati kao hormoni sreće. Možda ste zato tako sretni kad na dijeti pojedete dopuštenu dozu jaja.

Dug rok trajanja

Jaja se mogu jesti čak tri do pet tjedana nakon što im istekne rok trajanja istaknut na kutiji.


 
 
 
 
back to top