IN STORE in your country:
BiH   Slovenija   Hrvatska   Srbija   Makedonija  
Povratak na pocetnu stranu  
  B I H Srijeda, 26.09.2018 || Rekordan broj učesnika na 7. MS Community BiH konferenciji  |  Održana 7. MS Community BiH konferencija  |  Domaćoj mljekari Inmer dvije Zlatne medalje za kvalitet proizvoda   |  Novi direktor Konzuma u BiH je Nihad Imširović  |  Vrhunska For the Hunters noć za festivalsko finale  |  AWT novi distributer Werner & Mertz proizvoda  |  Filmska akcija u Konzumu  |  Grand kafa sponzor ovogodišnjeg Sarajevo Film Festivala  |  Sensation Bridge donosi festivalske noći neprevaziđene zabave!  |  Kampanja „Ti piješ, mi vozimo“   |   Podravka i 24. Sarajevo Film Festival obećavaju nezaboravna filmska i gastronomska iskustva  |  Sarajevsko After Film ove godine na dvije pozornice i sa 28 izvođača  |  Save the date – 7. MSCommunity BiH konferencija   |  U kampanji „Osvježi svoju kosu uz Ellu“, predstavljen prvi bh. šampon sa češnjakom  |  Održan prvi „Innovation day“ u organizaciji AS Holdinga  |  Promocija nove vizije hercegovačkog Hepoka, kao i novog asortimana proizvoda,  |  Sberbank BH otvorila novu poslovnicu u Sarajevu  |  VINA SLAVONIJE prezentirana u Sarajevu  |  Počele pripreme za regionalno barističko takmičenje u skladu s pravilima Specialty Coffee Associatio  |  Novi proizvod za muškarce WILKINSON SWORD HYDRO CONNECT™ 5  |   ||
   

Radite ovo na poslu svakih 30 minuta

06.10.2015

Do sada je utvrđeno da predugo sjedenje na poslu može da bude veoma štetno i da poveća rizik pojave kancera i dijabetesa.

Međutim, ni stajanje nije ništa bolje i može da dovede do proširenih vena i problema sa leđima.

Sada je jedan profesor ergonomije izjavio je da je otkrio kako da uspostavi pravu ravnotežu za podsticanje dugog i zdravog života ljudi koji veliki dio dana provode u kancelariji.

Alan Hedž sa Kornel univerziteta je za "Vol strit žurnal” izjavio da na svakih pola sata koje provedete radeći treba da sjedite 20 minuta, stojite osam i da se prošetate ili rastežete dva minuta.

"Ključ je da u toku dana mijenjate aktivnosti” , izjavio je Alan i dodao da samo sjedjenje ili stajanje tokom cijelog dana nije nikako dobro za zdravlje.

Hedž planira i da ova svoja otkrića publikuje.


 
 
 
 
back to top